文責:横幕鍼灸院 院長 横幕胤和
最終更新日 2024年2月8日
むずむず脚症候群は、とてもつらい病気です。じっとしていると、ふくらはぎ辺りがむずむずしたり、ぴくぴくしたり、何かが這っているような感じがしたり、痛みを感じたりします。
症状のつらさのため、夜眠れなくなる不眠症状も引き起こします。とても大きな不安感を感じますので、精神的な負担を抱え、うつ症状を引き起こされる方もおられます。
むずむず脚症候群を改善するためには、むずむず脚症候群について知る事が大切です。このページでは、むずむず脚症候群の原因・症状について詳しくご説明させて頂きます。
【目次】
むずむず脚症候群は、その名の通り脚にむずむずとした不快感、異常感覚、痛みを感じる慢性的な病態であり、脚を動かしたくなる衝動にかられます。
日本人の有病率は約2〜5%とされており、決して発症率が低い疾患ではありません。一般的には、40歳以上の中高年に多いとされ、加齢とともに患者数も増加していきます。
少数ですが、小さな子供さんでも、むずむず脚症候群を発症することがあります。授業に集中できないなどの日常生活への支障をきたすこともあります。男女別で見ると、女性の方が男性よりも1.5倍ほど有病率が高くなるとされています。
むずむず脚症候群は、夜間の脚の不快感や、脚を動かしたいという衝動から、不眠とも非常に強い関係にあります。夜なかなか寝つけないことや、何度も目が覚めてしまうことから、睡眠の質が低下し、さらには不眠から日中の生活にまで支障をきたしてしまうことさえもあります。
むずむず脚症候群の主な症状は、脚のむずむずとした不快感、異常感覚、痛みです。脚の不快感の訴えは、人によって様々です。しびれ、痛み、虫が這う感じ、ほてるなどの表現がなされます。
また、このようなむずむず脚症候群の異常感覚は脚の表面ではなく、内部に感じることがほとんどです。これらの不快感や、異常感覚は、じっとしている時に現れやすいという特徴があります。
そのため、反対に脚を動かしたり、さすったりする場合は歩き回ったりすることで症状が軽減します。また、じっとしている時でも、何かに集中している時には、むずむず脚症候群の症状が現れにくいとされています。
むずむず脚症候群の症状は特に、夕方から夜間にかけて出現しやすいのが特徴です。さらに、睡眠時に無意識のうちに、脚がピクピクと動く周期性四肢運動と呼ばれる症状が現れることもあります。
睡眠時に不快感や異常感覚、周期性四肢運動が出現することから、むずむず脚症候群の症状は、中途覚醒や熟眠障害といった睡眠障害との関連も深い疾患です。
むずむず脚症候群の起こる原因については未だ明らかになっていない部分が多いです。
現在では、むずむず脚症候群の原因として、脳内のドパミン神経機能の障害による可能性が考えられています。
ドパミンは脳内の重要な神経伝達物質です。このドパミンの分泌、作用に異常が起こることで、脳への情報が間違って伝わり、脚の不快感や違和感、異常感覚として現れるのではないかと推測されています。
実際に、ドパミンの異常によって起こるパーキンソン病の患者に、むずむず脚症候群の症状が出やすいことも知られています。また、ドパミンを作るのに必要である鉄分の不足によってもむずむず脚症候群は生じやすいとされています。
加えまして、むずむず脚症候群の症状が同じ家系内で出現しやすいことから、遺伝による影響についても研究がなされています。
むずむず脚症候群の原因は、特発性(一次性)のものと、二次性のものにわけることができます。特発性とはその発症原因が未だ明らかになっていないものであり、二次性とはパーキンソン病や鉄欠乏性貧血、慢性腎不全などの他の疾患によって引き起こされるものを指しています。
当院ではむずむず脚症候群を改善するために以下の施術を行っております。
自律神経を整えて、
寒暖差疲労をしっかりと治療しましょう。
では自律神経のバランスが乱れることにより起こることが考えられます。特に交感神経が強い状態となりやすいです。複数のツボを利用して、副作用なく自律神経のバランスを整むずむず脚症候群えます。
本来免疫力がしっかりしていれば、むずむず脚の改善は早く進みます。ところが何らかの影響により免疫力が落ちている可能性があります。原因を探して、免疫力の改善をすることが大切であると考えます。
むずむず脚症候群でお困りの方の場合、脚の血流・リンパの流れが滞っている方を良く見ます。滞っている状態が長く続くと、むずむず脚症候群の症状が悪くなるという悪循環が起こる可能性があります。
脚の血流・リンパの流れを改善するツボに施術を行い、むずむず脚症候群の改善を目指します。
むずむず脚症候群は、原因不明と言われる場合が多々あります。とてもお辛いと思います。しかしながら、原因を見つけ、しっかりと対応することが改善には必要です。どうぞあきらめないでください。
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